2023 commence et marque le retour des ateliers collectifs !
Avec Harry Hennion, professeur d’activité physique adaptée, nous vous proposons des ateliers collectifs couplant diététique et activité physique.
Au programme, 10 séances proposant un peu de théorie mais surtout beaucoup de pratique !
Pour la diététique, je vous propose d’apprendre les bases de l’équilibre alimentaire, comment réaliser un menu équilibrer, savoir déchiffrer les étiquettes lors de vos achats…
Quant à l’activité physique… de la pratique ! 45 min lors de chaque séance pour une remise en route et pour appendre les bons gestes.
Début du programme le 02 mars 2023. Les ateliers auront lieu le jeudi de 17h30 à 19h30 au cabinet de La Chapelle D’Armentières.
Pour plus d’efficacité, les séances se tiendrons en petit groupe.
À vos partages ! Nous attendons vos inscriptions et sommes disponibles pour plus d’informations.
Pour nous contacter :
Jonathan Cullis : 06.52.60.25.06 ou pratique.dietetique@gmail.com
Harry Hennion : 06.38.81.76.25 ou harryhennion.apa@gmail.com